SlowYoga

 En Yin yogaform, som er stille og meditativ. I denne klasse arbejdes der med, at strække kroppens muskler og særligt bindevævet. Det er et godt supplement til de fleste andre yogastilarter, hvor man arbejder med at styrke og strække musklerne. I Slowyoga holdes stillingerne i længere tid (fra 2 til 10 min), så der er tid til at give slip og lade tyngdekraften gøre sit arbejde. SlowYoga klasser er funderet i BodyConsciousnes konceptet

​

​